Како развити здрав однос према стресуКако развити здрав однос према стресу
Стрес је природна реакција организма на захтевне ситуације, али начин на који га доживљавамо чини кључну разлику. Уместо да га посматрамо искључиво као негативну појаву, можемо га схватити као сигнал